10月いっぱいは新・旧のホームページを並行して運用いたします。

11月からは新しいホームページでの運用となりますのでお間違いのないようお願い申し上げます。

新しいyuriyoga studioホームページ

http://yuriyoga.com/studio/

新しいyuri先生のホームページ

http://yuriyoga.com/

Studio homepage moved to new place.

Please check below.

http://yuriyoga.com/studio/

Also yuri’s home page moved here.

http://yuriyoga.com/

Thanks!!

Universal Healing Tao Workshop “Iron Shirt Qigong”

Iron Shirt Qigong

Develop powerful Inner Strength and Grounding

鉄の鎧のような強い肉体を内側からつくり、グラウンディングする。

御好評のベンジャミンのワークショップが恒例になりました！

ベンのユニバーサルヒーリングタオシリーズで『Iron Shirt Qigong』の練習ができるのは今、yuriyogaだけです！

お初めての方からすでに経験を重ねている方まで学びの 多い時間となることと思います。

是非！遊びにいらしてくださいませ。

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身体を内面から外側まで強いものに、健康にしていきます。
((陰ヨガ・太極拳・瞑想・呼吸法))

身体の内側から笑顔をつくっていきます。

前回までご参加の方はもちろん！初めての方もご参加いただける内容になっています。

是非！身体の内側から強く健康になる術を体験しにいらしてください！

1) こころと身体をグラウンディングさせることによって身体の内側から元気になり、ストレスをリリースしやすい、溜め込みにくいこころを作り上げていく。

2) “Iron Shirt”の基本のスタンスを学び、自分の丹田や結合組織(骨や靭帯、腱など・・・)の使い方を学び強くしていく。

3) 呼吸法を学ぶ。内臓をクレンジングし、強くいていく。

4) 小周天のエネルギーの回し方を学ぶ。

通訳 ; yuri

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Iron Shirt Qigong

Develop powerful Inner Strength and Grounding

Based on the Universal Healing Tao System, Iron Shirt Chi Kung is the practice of cultivating internal strength, detoxifying the internal organs and developing a solid grounding and connection to the Earth. The purpose of Iron Shirt Chi Kung is to unify Physical, Mental and Spiritual health.

In today’s “yang” society we are surrounded by so much information and the fast pace of life makes it too easy to loose our grounding and connection to the Earth. Many people become too centered in their minds, scattered and loose the ability to focus clearly. We need to understand the importance of being strongly grounded and connected to the Earth.

The last workshop introduced the basic practice of Iron Shirt Chi Kung. However Iron Shirt Chi Kung is a practice that needs to be developed over time in order for the body to become stronger internally and for internal energy to flow naturally.

This workshop will focus on deeper practice of the forms of Iron Shirt Chi Kung in order to help us to reconnect more strongly with the Earth’s “yin” energy and be more centered in our Tan Den. This will enable us to focus very clearly and make better decisions in life.

●The first step will be to understand the importance of being deeply grounding and connected with the Earth. To do this we practice the Inner Smile Meditation where we simply smile internally and down to the Earth to release all of our stress.

●We will then practice some basic Iron Shirt postures in order to feel how strong we can become when we sink our center to the Earth and place our awareness in the Dan Tien. After practicing individually we will test each other in order to help each other develop stronger grounding and more confidence. By practicing the various postures of Iron Shirt Qigong we can develop strength in the tendons, bones and muscles.

●The second step will be to practice Dan Tien breathing techniques to detox and cleanse the internal organs and glands. These breathing techniques are very powerful and can be used to increase the flow of hormones in the body and strengthen the immune system.

●The third step will be to meditate with our awareness in the Dan Tien in order to attract more Chi (energy) into our Dan Tien, prevent Chi from leaking out of the body and learn how to circulate the Chi in the Microcosmic Orbit.

yuri trancelate

Benjamin Robins(ベンジャミン・ロビンス)

Benjaminはオーストラリア、メルボルンに生まれ育つ。大学では建築学を専攻し98年卒業、2000年に日本へ。NOVA、企業、中学校、小学校、個人レッスン等で英会話講師をする傍ら、フリーカメラマンとしても活躍中。
10年前からベジタリアンとなり、ナチュラルセラピーにも深い興味を持つようになる。
様々なナチュラルセラピーを試行錯誤し、独自の断食、腸内洗浄、オーガニックのフレッシュジュースによるデトックス法を確立。タイにてタイ古式マッサージを学び、レイキヒーリングにも精通。
2009年4月辻堂へ移り住み、7月クラティオをオープン。

２００９年１２月、タイに戻り、レイキ（霊気）学と講師認定を受け、タオガーデンにてインナースマイル、ヒーリングサウンド（身体音）、人体小軌道、強腱気功、中国タオヨガ等ヒーリングタオインストラクターとなる。瞑想を続けタイ式マッサージのスキルを促す。

Benjamin was born in Melbourne, Australia in 1973.
He graduated from the University of Melbourne with an honours degree in Architecture.
After graduation he started his own business, diGiMite, doing CG architectural visualisation and also worked as a photographer.
In late 2000 he came to Japan and began teaching English.
Around the same time he became interesting in health and started to explore fasting and subsequently became a vegetarian.
He started researching natural therapies and began an intensive program of fasting with colon cleansing at HPS-online guided cleansing. This program was instrumental in changing Benjamin’s approach to health and subsequently produced the vision of starting his own healing centre. After 2 years of solid detoxification he embarked on trips to Thailand and Australia to study Thai massage and Reiki.

From June-October 2009 Benjamin operated Curatio on the Shonan coast in Tsujido, Kanagawa Prefecture, Japan.

In December 2009 Benjamin returned to Thailand for 3 months of further intensive study where he received his Reiki Master and Teacher qualification, became a Universal Healing Tao Instructor (Inner Smile, Healing Sounds, Microcosmic Orbit, Iron Shirt Chi Gong and Tao Yin) at the Tao Garden, attended 2 meditation retreats and furthered his Thai massage skills.

Benjamin also works as a freelance photographer in and around Tokyo. View his photography web-site here.

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Date&Time;

October/16th/2011(Sun)

10月16日(日) 13:00-15:00

Apointment necessary(要予約); love.and.light.yuriyoga@gmail.com / 080-4402-8392

Price; yuriyoga member 3,000円 / visitor 3,500円　 **2時間のワークショップ

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*代行案内/休講案内がWeekly scheduleにUPされます。ご確認をお願いいたします。
特に明記がなければ先生はyuri先生です。   

Substitute schedule is on the Weekly schedule. Thanks.

**Monthly scheduleはWeekly scheduleの下にあります。

1st(Thurs)  

11:00-12:30    Mellow yoga (1)   リラックスクラス/初心者の方も安心してご参加いただけます。

13:00-14:30    Fluid yoga(2-4)  ヴィンヤサスタイルのヨガ/初心者の方ご参加可。

2nd(Fri)    CLOSED

3rd(Sat)

12:00-13:30 Fluid yoga(1-2)  ヴィンヤサスタイルのヨガ/初心者の方ご参加可。

14:00-15:30 Yin yoga(1)  陰ヨガ  柔軟性や集中力を向上させたい方。メディテーションを兼ねています。

4th(Sun)  
11:00-12:30    Fluid yoga(1-2)  ヴィンヤサスタイルのヨガ/初心者の方ご参加可。

5th(Mon)   

11:00-12:30    Mellow yoga (1)   リラックスクラス/初心者の方も安心してご参加いただけます。

6th(Tue)  

11:00-12:30    Hatha flow yoga (1-2)   呼吸の流れに意識を向けて動作していくクラス/初心者の方も安心してご参加いただけます。 -Kyoko-　　

7th(Wed)  

16:00-17:30    Yinyang yoga(1-2)  陰陽ヨガ/初心者の方も安心してご参加いただけます。

18:00-19:30    Fluid yoga(1-3)  ヴィンヤサスタイルのヨガ/初心者の方ご参加可。

20:00-21:30    Fluid yoga(1-2)  ヴィンヤサスタイルのヨガ/初心者の方ご参加可。

8th(Thurs)  

11:00-12:30    Mellow yoga (1)   リラックスクラス/初心者の方も安心してご参加いただけます。

13:00-14:30    Fluid yoga(2-4)  ヴィンヤサスタイルのヨガ/初心者の方ご参加可。

9th(Fri)    CLOSED

10th(Sat)

12:00-13:30 Fluid yoga(1-2)  ヴィンヤサスタイルのヨガ/初心者の方ご参加可。

14:00-15:30 Yin yoga(1)  陰ヨガ  柔軟性や集中力を向上させたい方。メディテーションを兼ねています。

11th(Sun)  
11:00-12:30    Fluid yoga(1-2)  ヴィンヤサスタイルのヨガ/初心者の方ご参加可。

13:00-14:30     Unversal Healing Tao with Benjamin / ヒーリング・タオ　ワークショップ

12th(Mon)   

11:00-12:30    Mellow yoga (1)   リラックスクラス/初心者の方も安心してご参加いただけます。

13th(Tue)  

11:00-12:30    Hatha flow yoga (1-2)   呼吸の流れに意識を向けて動作していくクラス/初心者の方も安心してご参加いただけます。 -Kyoko-　　

14th(Wed)   

16:00-17:30    Yinyang yoga(1-2)  陰陽ヨガ/初心者の方も安心してご参加いただけます。

18:00-19:30    CLOSED

20:00-21:30    Hatha yoga(1-2)  ヴィンヤサスタイルのヨガ/初心者の方ご参加可。-Kyoko-

15th(Thurs)  

11:00-12:30    Mellow yoga (1)   リラックスクラス/初心者の方も安心してご参加いただけます。

13:00-14:30    Fluid yoga(2-4)  ヴィンヤサスタイルのヨガ/初心者の方ご参加可。

16th(Fri)    CLOSED

17th(Sat)

12:00-13:30 Fluid yoga(1-2)  ヴィンヤサスタイルのヨガ/初心者の方ご参加可。

14:00-15:30 Yin yoga(1)  陰ヨガ  柔軟性や集中力を向上させたい方。メディテーションを兼ねています。

18th(Sun)  
11:00-12:30    Fluid yoga(1-2)  ヴィンヤサスタイルのヨガ/初心者の方ご参加可。

19th(Mon)   

11:00-12:30    Mellow yoga (1)   リラックスクラス/初心者の方も安心してご参加いただけます。

20th(Tue)  

11:00-12:30    Hatha flow yoga (1-2)   呼吸の流れに意識を向けて動作していくクラス/初心者の方も安心してご参加いただけます。 -Kyoko-　　

21st(Wed) 

16:00-17:30    Yinyang yoga(1-2)  陰陽ヨガ/初心者の方も安心してご参加いただけます。

18:00-19:30    CLOSED

20:00-21:30    Fluid yoga(1-2)  ヴィンヤサスタイルのヨガ/初心者の方ご参加可。

22th(Thurs) 

11:00-12:30    Mellow yoga (1)   リラックスクラス/初心者の方も安心してご参加いただけます。

13:00-14:30    Fluid yoga(2-4)  ヴィンヤサスタイルのヨガ/初心者の方ご参加可。

23th(Fri)    CLOSED

24th(Sat)

12:00-13:30 Fluid yoga(1-2)  ヴィンヤサスタイルのヨガ/初心者の方ご参加可。

14:00-15:30 Yin yoga(1)  陰ヨガ  柔軟性や集中力を向上させたい方。メディテーションを兼ねています。

25th(Sun)   CLOSED

26th(Mon)  

11:00-12:30    Mellow yoga (1)   リラックスクラス/初心者の方も安心してご参加いただけます。

27th(Tue) 

11:00-12:30    Hatha flow yoga (1-2)   呼吸の流れに意識を向けて動作していくクラス/初心者の方も安心してご参加いただけます。 -Kyoko-　　

28th(Wed)   **18:00のクラスはお休みです。

16:00-17:30    Yinyang yoga(1-2)  陰陽ヨガ/初心者の方も安心してご参加いただけます。

18:00-19:30    CLOSED

20:00-21:30    Hatha Flow yoga(1-2)  ヴィンヤサスタイルのヨガ/初心者の方ご参加可。-Kyoko-

29th(Thurs) 

11:00-12:30    Mellow yoga (1)   リラックスクラス/初心者の方も安心してご参加いただけます。

13:00-14:30    Fluid yoga(2-4)  ヴィンヤサスタイルのヨガ/初心者の方ご参加可。

30th(Fri)    CLOSED

◆Monthly Schedule◆

クラスの説明はこちら→Class descriptions

 ワークショップのご案内はこちら→Workshops

September  2011 (9月)　　　　　　　　　                    yuriyoga

マントラワークショップと東北の被災地へ全額寄付のチャリティー・チャンティング　イベントです！

Anandra George Japan Tour 2011

Mantra Workshop & Charity Chanting event for Tohoku area

●10月2日(日) 13:00-15:00　チャリティー・マントラクラス

●10月5日(水)  19:30-21:30　ワークショップ・瞑想、生命力、長寿の為のシバ・マントラ

●10月9日(日) 13:00-15:00　ワークショップ・恋愛関係の為のマントラ

●10月12日(水)  19:30-21:30　ワークショップ・喉のチャクラと顕現

昨年満員御礼だったアナンドラのマントラワークショップが再開催決定です！

今回は座学からチャンティング、チャリティーイベントまで盛りだくさんの内容となっています！

是非！マントラのパワーを効果を体感にしいらしてください！

<BIO>

講師、アナンドラ・ジョージについて

RYT、マントラの公認講師、ソウル・ライフ・コーチ

アナンドラは、マントラとヨガを教える事を通じて、人々が永続的に人生を向上し、自分自身の奥深くに潜む平和を継続的に探求するように導きます。

彼女は、ヨガと瞑想を20年近く続けています。

彼女が教えるスタイルは、実践的で、洞察的で、軽やかです。彼女は、1999年に、
アメリカとヨーロッパで、霊的な科目を教える学校で教鞭を取り始め、引き続き、ハワイ（彼女の居住地）、ヨガの催し（例えば、Bhaktifest.com等）で、マントラのワークショップを開催し、
アメリカで講師トレーニングを行っています。

講師の仕事の他に、スカイプを通じて、精神的ライフ・コーチングのカウンセリングを行っています。そして、サンスクリット、マントラ、インド・クラシック音楽の勉強を続けています。彼女は、人々が天与の人生を堪能出来るよう、精一杯お手伝いしています。今回が、4回目の来日になります。

彼女のサイトは、こちらになります。

www.truefreedomcoaching.com

彼女の最新インタビューが、 Helloyoga.comでご覧頂けます。

*アナンドラのワークショップでは、明確な発音、各言葉の役割と意味を学びます。独自で勉強を続けて頂く為に、音声の録音も提供します。

<スケジュール>

●10月2日(日)  13:00-15:00

チャリティー・マントラ・クラス

アナンドラ先生や、気の合う仲間と一緒に、コール・アンド・レスポンス(一節毎の繰り返し)形式で、心の底からキルタンを歌いましょう。全ての収益は、東日本大震災の義援金とさせて頂きます。私達の祈りと愛は、大勢で詠唱する事により、力を倍増し、強力なエネルギーとなり、人々を癒し、世界中を明るくします。思う存分詠唱すると、とても気持ち良いので、お勧めです!

通訳:Yuri

**寄付先>>ケアインターナショナルジャパン&タイラーファンデーション

yuriyoga西麻布のクラスに来て下さっている方がケアインターナショナルジャパンで活動されています。

寄付金を預け次第こちらのスタジオホームページにて御報告をさせていただきます。ご協力に感謝いたします。

●10月5日(水)  19:30-21:30 

瞑想、生命力、長寿の為のシバ・マントラ

ヴェーダの伝統で、最も重要なマントラを学びます。カルマを呼び起こす為に、シバの優美さを歌い上げます。特に、Maha Mrityunjayaマントラは、健康と長寿を願う為の強力なマントラです。この偉大なマントラの予言について学び、彼の恵み深い教えを人類に広めましょう。このマントラで、ご自身、そして知人の病を、奇跡的な回復へと導くお手伝いが出来ます。108回のマントラを捧げる為に、その方の象徴となる写真や、シンボルをお持ち下さい。

*アナンドラのワークショップでは、明確な発音、各言葉の役割と意味を学びます。独自で勉強を続けて頂く為に、音声の録音も提供します。

通訳: 鈴木　美奈子

●10月9日(日)  13:00-15:00

恋愛関係の為のマントラ

紳士淑女の皆様! これは、東京界隈の心の清らかな独身ヨギ/ヨギニの為のクラスです。愛は、皆様の目と鼻の先にあります! 真の自分を見いだす事は、魅力的なエネルギーになります。自分の中に持ち合わせた男神と女神のバランスを調和させるマントラを学びます。必要に応じて、このマントラは、身体と神との関係を調和させます。すると、外見を魅力的にすることも可能です! 過去は忘れ、熱望の神秘を呼び起こしましょう。障害物がなくなり、愛がスムーズに浸透します。人生で神の愛を受け入れたいなら、一緒に癒され、成長し、眼の前の新しい可能性を、活気づけましょう!

通訳: 鈴木　美奈子

●10月12日(水)  19:30-21:30

喉のチャクラと顕現 

種マントラを詠唱し、喉のチャクラを開いて活性化し、スピーチ力を向上し、表現力を高めましょう。あなたは、潜在意識のレベルで、信念を言葉を通じて経験へとつなげようとしています。総括的に考えると、あなたの言葉と声の音質が、あなたの魂の底から、世界に語りかけます。決して、出しゃばりでも無く、怖じ気づいてもいないし、圧力的でも、犠牲的でもないのです。あなたの声は、あなた独自の本質を奥底から引き出します。マントラを学び、自分の声を洗練させ、本当の自分を表現しましょう。そして、能力を発揮させ、あなたの夢を実現に近づける新たなレベルに到達しましょう。

通訳: 鈴木　美奈子

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<BIO>

About Anandra George

RYT, Certified Teacher of
Mantra, Soul Life Coach

Anandra teaches mantras
and yoga to empower people to affect lasting transformation and find
consistently deep inner peace. She has been practicing
yoga and meditation for almost 20 years. Known for a teaching style that is
practical, penetrating, and lighthearted,
and she started teaching at a spiritual school in the US and Europe in 1999 and
continues to offer mantra workshops and retreats
in Hawaii (her home), yoga festivals (such as Bhaktifest.com) and teacher
trainings in the US. This is her 4th teaching visit to Japan. When not teaching, she offers spiritual life coaching
via Skype and continues her study of Sanskrit, mantra, and Indian Classical music. Her life is dedicated to
living, and helping others to live, the Divine life.

www.truefreedomcoaching.com

Read a recent interview
with Anandra George on helloyoga.com

*With all of Anandra’s
mantra workshops, you’ll learn specific pronunciation,
understand each word part and its meaning, and receive a recording for your continued home practice.

<SCHEDULE>

●October/2(Sun)  13:00-15:00 

Chanting for Charity

Join Anandra and friends
for a heartfelt kirtan (call and response chanting), with all proceeds going to
earthquake/tsunami relief and healing. Our
prayers and love are multiplied when we chant together, creating a powerful
energy of healing and upliftment that benefits the
whole world. Chanting feels GOOD!

Workshop in English with Japanese translation by yuri.

**All the proceeds will go CARE international Japan&Tyler Foundation.

One of yuriyoga member is woking for CARE international Japan. We will report on this yuriyoga studio’s home page after put in the donations to them . Thanks.

●October/5(Wed)  19:30-21:30

Shiva Mantras for
Meditation, Vitality, and Immortality

Learn one of the most
important mantras in the Vedic tradition, dedicated to revealing the grace of
Shiva to transcend karma. Especially
used for health and immortality, the Maha Mrityunjaya mantra has tremendous
power. Learn the story of the seer of this great mantra and connect to his thought of blessing for humanity. If you
or someone you know is struggling with illness, this mantra is a vehicle for transcendent grace and
miraculous healing. Bring a picture or symbol of that person to focus on as we
chant the mantra 108 times. 

As with all of Anandra’s
mantra workshops, you’ll learn specific pronunciation,
understand each word part and its meaning, and receive a recording for your continued home practice.

Workshop in English with Japanese translation by Minako Suzuki.

●October/9(Sun)  13:00-15:00

Mantras for Divine
Relationship

Ladies and Gentlemen!
This class is dedicated to all of the beautiful-spirited single yogis and
yoginis in Tokyo. Love is in the air! To be whole within oneself is a powerful attractive energy. We’ll
learn mantras to harmonize the inner divine male/female balance, which, if you want it, can magnetize/harmonize a
divine relationship in the physical too! Release old stories and limitations,
and explore the secret of
yearning, so that you are no longer your biggest obstacle to experiencing
fullness in Love.  If you have
hope to experience Divine love in
your life, join us as we heal, transform, and energize new possibilities!

Workshop in English with Japanese translation by Minako Suzuki.

●October/12(Wed)  19:30-21:30 

The Throat Chakra and
Manifestation 

Explore the Power of
Speech, using seed mantras to open and energize the throat chakra, the vehicle
for manifestation. At the subtle level,
your thoughts are speaking your beliefs into experience. At the gross level,
your words and the tonal quality of your voice are expressing your Soul in the world. Neither arrogant nor meek,
neither manipulative nor victim, your true voice is a deep expression of your unique essence. Learn
mantras to refine your voice and express your authentic Self, and catapult your
ability to manifest your
highest dreams to a whole new level.

Workshop in English with Japanese translation by Minako Suzuki.

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Date&Time;

●October/2nd/2011(Sun)     10月2日(日) 13:00-15:00

●October/5th/2011(Sun)      10月5日(水)  19:30-21:30

●October/9th/2011(Wed)    10月9日(日) 13:00-15:00

●October/12th/2011(Sun)    10月12日(水)  19:30-21:30

**それぞれ2時間のワークショップ

Price;

**セットで受講の場合は特別価格をご用意しております。

10/2(日)のチャリティークラスは全額寄付となりますので上記のセット割引の日程には入りません。

yuriyoga member 1class 3,500円 / 2classes 6,500円 / 3classes 9,500円

visitor                        1class 4,000円 / 2classes 7,500円 / 3classes 11,000円　

appointment necessary(要予約); love.and.light.yuriyoga@gmail.com  /  080-4402-8392

********************************************************************************************

ワークショップは英語で行なわれ、鈴木美奈子の日本語の通訳がつきます。
The workshops will be in English with Japanese translation by Minako Suzuki.

We will have new tickt and student discount. details are blow.

トライアルチケット/Trial Ticket 

**yuriyoga(レギュラークラス)へはじめてお越しの方限定のおためしチケット / This is Intro offer for regular classes.

4classes￥4,000

(有効期限/Valid for 2months)

4クラス目を受講の際にご入会の際は、入会金免除。(ご入会=月謝会員のお申し込みOR回数券の購入)

No Membership fee If you become member of yuriyoga by 4th class.

学生割引

入会金無料 / No admission fee is required

初回/Intro offer￥1,000

Drop in　￥2,000

◆月謝/Monthly fee◆

4classes￥6,000

8classes￥10,500

フリーパス/Unlimited￥12,600

*月内に消化できなかった場合、次月の月謝を支払い済みであれば*繰越可能*

If you left the ticket, you can use it next month after you paid momthly fee.

◆回数券◆

5times ticket

￥9,000

(有効期限3カ月/Valid for 3months)

全てのチケットプライスはこちらをご覧くださいませ。

ご不明な点がございましたらお気軽にお問い合わせくださいませ。

E-mail : love.and.light.yuriyoga@gmail.com

Tel&Fax : 03-5469-5081

Tel : 080-4402-8392

◆Prolile◆

Kyoko

美術大学卒業後、写真家アシスタント、専門学校講師、大学事務などを経て現在に至る。

２００４年ヨガに出会い、呼吸とマインドの関係性に深い感銘を受ける。
全米ヨガアライアンスRYT200取得
Sun&Moon Yoga Restorative Yoga Teacher Training Corese 20hr 修了
日本ヨーガ・ニケタンヨーガインストラクター養成講座YIC修了

現在、自らが主催するクラスPapaver他、オフィスや医療機関でのクラス、個人レッスン、スタジオ代行などを行っている。

【クラスの詳細】
 

-Hatha Flow-

呼吸の流れを意識しながらフローしていくクラスです。
その瞬間に意識を集中し、力強さと柔軟性を求めていくアーサナはマインドにも作用します。
マットの上での練習の効果は、日常生活に戻った時さらに感じることができるでしょう。
安定した心と身体の状態は、関わる人々にも穏やかさを伝えます。
みなさんも、是非その感覚を味わってみてください。

とても大変な時期ではございますが、

こころも、身体も強く保って。みんなで支え合って。支え合っていけたらと思います。

大変恐れ入りますが当面、スケジュールの変更が生じる可能性が大変高い状況でございます。

どうかスタジオいらっしゃる当日にも

スケジュールhttp://yuriyoga.wordpress.com/2011/02/26/schedule-for-march/

 の確認をしていただけますようお願い申し上げます。

また、

MIXI; http://mixi.jp/show_profile.pl?id=27499805&from=navi

Twitter; http://twitter.com/yuriyoga

でもスケジュールの変更の際は発信させていただいております。

ご確認いただけますようお願い申し上げます。

Twitterでは。。。

ハシュタグ　

#yuriyoga

で検索していただくとスケジュール関連の身表示が可能です。

まだまだ、余震が続き。交通機関が乱れ。

皆さまのこころもお疲れのころと思います。

少しでも。

こころの回復のお手伝いだできたらと思っております。

また、当スタジオは、

東北地方太平洋沖地震の復興へ向けて

極力節電をさせていただきたく思います。

どうか暖かい服装でお越しいただけますよう、お願い申し上げます。

ご不明な点がございましたら

love.and.light.yuriyoga@gmail.com

080-4402-8392

へお気軽にお問い合わせくださいませ。

yuriyoga

yuri

2011/3/15

みなさまとそのご家族がどうか。どうか。御無事でありますように。。。。。

2011/3/12

yuriyoga

yuri

お問い合わせ

●E-mail; love.and.light.yuriyoga@gmail.com 

●TEL; 080-4402-8392

Sound Meditation Workshop by Singingbowl

シンギングボウル音の瞑想会

秋山先生によるyuriyogaでは4回目のシンギングボールワークショプです！

音に浸る。。。。。。音による瞑想。。。。。是非！体験してみてください！

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ヒマラヤ地区では、紀元前から存在していたといわれるシンギングボウル。

シンギングボウルは、耳でキャッチできる周波数を超え、カラダ全身にその倍音がしみこみます。
気持ちが豊かになり、ラクになり、そして、おカラダがぽかぽかしてきます。

今回は、御自身で鳴らすよりも音をじっくり聞いていただき、たっぷりとその時間に浸っていただきます。

1、瞑想前のストレッチ

2、内笑瞑想

3、ペアで行うメンタルストレス軽減トリートメント

4、音による瞑想～シンギングボールを聴きながら～(音にたっぷりと浸って。。。。。心も体も。。。。浸かって。。。。。いきます！)

soak the sound…..meditation by singingbowl………enjoy!!!

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This is very old singing bowls. the sounds through your body deeper and deeper……

Your mind will be very calm.

Your body gets worm by the singingbowl sound.

This workshop will be soak the sound. listen the sound.

This is very deep meditation by sound.

1,stretch

2,meditation

3,treatment for mental stress by Akiyama.

4,soak the sound, enjoy the sound

◆Plofile◆　　　

秋山　千鶴子(あきやま　ちづこ)  チベット名『カルマ･サンギェ･カンロ』(カルマ派の仏様の聖水)　　　　　　　　　　　

日本メンタルヘルス協会公認/心理カウンセラー/元ミス小田原　　　　　　　　　　

心理学スクールの講師修行を経て、チベットアートジャラリー勤務中にシンギングボールに出逢う。　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　2009年にネパールのチベット人孤児院でボランティア生活をしながら、オールドチベタン･ギングボール･トリートメントセラピーを学ぶ。2010年よりBSM(body singing method)を始動、ワークショップでより多くの方々と日々の中に見つける幸せをシェアする会を開催。

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Date&Time; April/10th/2011(Sun)   4月10日(日)　13:00-15:00

appointment necessary(要予約); love.and.light.yuriyoga@gmail.com  /  090-7401-9111

Price; yuriyoga member 3,000円 / visitor 3,500円　 **2時間のワークショップ

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