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11月23日(火)勤労感謝の日 17:00-19:30  PAST EVENT/終了

五感から癒すヨガ ワークショップ

11月23日(火)勤労感謝の日に疲れを癒しにいらっしゃいませんか?

orangemoon yoga×yuriyogaのスペシャルワークショップです!!

普段の生活で酷使している五感から癒していきます。

目・鼻・口・耳・舌・・・・・・・

舌・・・・・・味わいってなんでしょうね??私も楽しみです!!!笑★

<Discription>

わたしたちに備わっている五感は、必要なときにだけ働かせるのではなく、意識をもって澄ませておくことで、感じるものがダイレクトに、純粋に響いてくるものです。
あたたかい光や、アロマの香り、耳触りのよい音などに包まれながら、五感を澄ませながらの呼吸、アーサナ、瞑想をしていきます。
日常からすこしだけ離れ、五感にここちよい刺激を与えながら、深いリラックスへとご自身を導いていきましょう。
日々頑張り続けてリラックスする機会が少ないかた、初めてヨガに参加されるかた、すべてのかたにぜひ、体験していただけたらと思います。by Ryoko

<Profile>

会社員として働いていた頃ヨガと出会い、さまざまなスタイルのヨガに触れ、数々の恩恵に気づき始める。
その後、それぞれの個人にあったヨガを発展させるイシュタヨガに出会い、ヨガが生活の一部に。
Be Yoga Japanにて、イシュタヨガ ティーチャートレーニング、レストラティブヨガ ティーチャートレーニングを修了。
自身が主宰するorange moon yogaのほか、東京・神奈川のヨガスタジオを中心に指導をおこなう。
いまこの瞬間を生きている、その実感を与えてくれるヨガが大好きです。
クラスでは、自分に対して素直であること、いまある感覚を存分に味わうことを大切にしています。
たくさんの喜びを、皆さんと分かち合えたらと思っています。

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Date&Time; November/23th/2010(Tue)   11月23日(月)勤労感謝の日 17:00-19:30

appointment necessary(要予約); love.and.light.yuriyoga@gmail.com  /  090-7401-9111

Price; yuriyoga member 3,000円 / visitor 3,500円  **2時間半の時間たっぷりのワークショップ

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PDF fileはこちら→5感から癒す WS @yuriyoga 

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10月17日(日)   12:00-15:00

CONTACT YOGA workshop    PAST EVENT  終了 

It might come  back to yuriyoga spring 2011!!   Thanks!

2011年春に再開催予定!!

スライドショーには JavaScript が必要です。

<What is CONTACT YOGA?>

コンタクトヨガはいろんな要素がブレンドされています。こころを養ったり、パートナーへの心をこめたタイマッサージをしたり、とても遊び心のあるヨガで創作的。そして、相手を信じて即興で行っていくものです。

それぞれ相手を信頼し、心を許し、気持ちを一つにして同じ時間を共有して感じていきます。

このワークショップは以下のように進められていきます。

1) サークルをつくって皆さんとのコミュニケーションを深めます。

2) ヨガのポーズでワームアップをします。

3) パートナーヨガをします。 足の下がりがちな血流まで促すヨガをしていきます。

4) フライヤー(飛ぶ人)、ベース(下で支える人)、スポッター(助ける人)のチームワークでコンタクトヨガをします。

5) タイマッサージでお互いに敬意を表し、お礼をします。

**はじめての方もお気軽にご参加いただけるクラス構成になっています。

 

Contact Yoga blends the spiritual wisdom of yoga, the loving kindness of Thai massage, the trust and surrender of contact improvisation and the playfulness of our hearts.
Together, as individuals and as a group, we create a sacred space where we can connect deeper and deeper.
Depending on individual needs, this workshop will contain the following:
*Circle Ceremony  time to get acquainted.
*Warm-up  a series of simple yoga postures for warming up the body.
*Partner Flow  physical contact is initiated between partners who either mirror or counter each other in asana.
*Inversions  one partner either spots or bases the other to assist them in achieving inverted postures.
*Flying  a flyer feels the actual sensation of free flight while supported solely by a base.
*Thai Massage  once the flying session is complete, the teacher guides a simple massage sequence so you can show thanks to your contact yoga partner.

**All levels are VERY welcome!! play with  us!

<PROFILE>

セバスチャン・ブルーノはアーユルベーダ的なヨガマッサージ・ファイヤーウォーキング・ヨガ・気功・タオヒーリング・メディテーションなどをアジアを中心に世界各国で広めています。また、タイのインターナショナルマッサージスクールのディレクターでもあります。1979年にポルトガルで生まれました。ここ7年間はタイマッサージや他のヒーリングサートを勉強し、皆さんに伝えてきています。2003年にネパールで尊敬するラーフル・バルト氏の元でタイマッサージの300時間公認免許を取得。そして、2005年には300時間GCTプログラムをチェンマイ・タイで終了し、タイマッサージやリフレクソロジーの公認の免許を取得しています。今は、タイヒーリングの勉強を深めるため、チェンマイのアジャハン・ピチェット師のもとで学んでもいます。

Sebastian Bruno is the Senior Teacher and Co Director of the Unity International School of Massage in KohPhangan, Thailand. He was born in Portugal 1979 and has been learning, practicing and sharing Thai Massage bodywork and other healing arts for the past 7 years.
Sebastian studied Thai Massage with the respected Master Rahul Barthi in Nepal 2003, where he completed over 300 hours and was authorized and certified to practice and teach Thai Massage by The Healing Hands Foundation. In 2005, Sebastian completed a 300 hour GCT program (Government Certified Teacher) in Chiang Mai, Thailand, and is authorized and certified to teach Thai Massage, Thai Massage on Table and Thai Foot Reflexology by TMC and the Thai Ministry of Education.
Sebastian travels regularly to Chiang Mai to deepen his understanding and practice in Thai Healing Arts with the revered Master Ajahrn Pichet. Advanced practitioner and instructor of Ayurvedic Yoga Massage, Thai Massage, Sundoor certified Firewalking Instructor, Yoga, Qi Gong, Taoist Healing Practices and Active Meditations, Sebastian as been teaching and practicing professionaly from Portugal to Scotland, Denmark, Sweden, Marocco, Thailand, Japan and Nepal.Dedicated, devoted and passionate to share these ancient healing arts Sebastian spends most of his time in Thailand where he his a resident teacher and therapist at The Sanctuay Healing Resort in the beautiful island of Koh Phangan.

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Date&Time; October/17th/2010(Mon)   10月17日(日) 12:00-15:00

appointment necessary(要予約); love.and.light.yuriyoga@gmail.com  /  090-7401-9111

Price; yuriyoga member 4,500円 / visitor 5,000円  **時間たっぷり!!3時間のワークショップ

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日本語のPDFファイルはこちら→Contact yoga JP

Here’s PDF file in English→Contact yoga EN

 

 

 

yuriyoga studio西麻布が雑誌『ef』のウェブサイトとモバイルサイトに掲載されました。

yuriyoga was published in the journal 『ef』. Thanks.

http://ef.shufunotomo.co.jp/lifestyle/?p=532

>>東京都港区西麻布4-17-18 (表参道駅B1出口&広尾駅3番出口から徒歩8分)

 

カナダでヨガの免許を取得し、ヴィンヤサスタイルのヨガを中心にカナダのバンクーバーと日本で、ヨガクラスを行っていた“yuri”氏。音楽をつかった独創的なクラス、心こめて行うハートフルなクラスで、リピーターが着々と増加し、2010年6月1日(火)、ついにヨガスタジオ『yuriyoga』を西麻布にオープンしました。

 

シークエンスを創りあげる(ポーズとポーズをクラスの中で組み立てる)ことを得意とするyuri氏。頭ではなく、心と体感じながらで創りあげられるヨガクラスが早くも大変好評。ヨガ経験のない人も気軽に参加できるので、この機会にぜひヨガを始めてみては。

 

トライアルチケット/Trial Ticket

**yuriyoga(レギュラークラス)へはじめてお越しの方限定のおためしチケット / This is Intro offerf for regular classes.

4classes¥4,000

(有効期限/Valid for 2months)

4クラス目を受講の際にご入会の際は、入会金免除。(ご入会=月謝会員のお申し込みOR回数券の購入)

No Membership fee If you become member of yuriyoga by 4th class.

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入会金/Membership fee    ¥5,000

◆月謝制/Monthly fee◆

     2classes                            ¥5,000

        4classes                            ¥9,000

        8classes                            ¥15,000

フリーパス/unlimited             ¥18,000

※ 回数券が消化できなかった場合、次月の月謝を支払い済みであれば*繰越可能*

◆回数券◆

        5times ticket                  ¥13,000

(Valid for 3months)

◆Drop in◆

初回のみ/Intro offer            ¥2,500

Drop in                                    ¥3,000

2回目にお越しの際、入会金を頂戴いたします。

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学生割引 / Student discount

入会金無料 / No admission fee is required

初回/Intro offer¥1,000

Drop in ¥2,000

◆月謝/Monthly fee◆

4classes¥6,000

8classes¥10,500

フリーパス/Unlimited¥12,600

*月内に消化できなかった場合、次月の月謝を支払い済みであれば*繰越可能*

If you left the ticket, you can use it next month after you paid momthly fee.

◆回数券◆

5times ticket

¥9,000

(有効期限3カ月/Valid for 3months)

 

 

 

ご不明な点はお気軽にお問い合わせくださいませ。

 

E-mail : love.and.light.yuriyoga@gmail.com

Tel&Fax : 03-5469-5081

Tel : 080-4402-8392

 

 

 

 

 

 

 

yuko

yuko    水曜日20:00-21:30 Vinyasa Flow (1-3)

 

ダイエット目的で始めたホットヨガ。
ただポーズをとって汗をかくヨガに疑問をもち、もっとヨガを知りたいと思い始める。
瞑想ってなんだろう?
アサナっていったいどんな効果があるのか?
アーユルベーダってなんだ?
ヨガをもっと知りたくて本格的に勉強しようとイシュタヨガのTTを受ける。
きがつくと、昔から病弱だった体も健康になり、なにより精神的にも落ち着いている自分にきづく。
ヨガがただのポーズをとる運動といったものではなく、はかりしれないほど奥深いものだときづいた。
現在、心と体とヨガという観点からのアプローチを知りたく、ヨガセラピーを勉強中。
様々なストレスの社会の中で、少しでも平穏な時間を提案できるようなクラスになることを願っています。
一人一人にあわせたものをできるだけ提案できるようにがんばっていきたいとおもいます。

全米ヨガアライアンス200時間取得
タイヨガファウンデーション・コースLV1取得
インド中央政府科学技術省認定ヨガセラピスト取得中

 

yuko’s Blog→Here

 

ホームページ内。右手のサイドバーにアンケートを掲載いたしました!!!

よりよいスタジオと作っていきたいと思います。

貴重な皆様のご意見をいただけますと。とても。とっても。嬉しく思います。

よろしくお願いいたします。m(_ _)m

 

I uploaded three questionnaires on a sidebar on this blog.

I would love to make nice studio more. Please kindly give me your answer.

 

Also youcan E-mail me anytime If you like. ;D

love.and.light.yuriyoga@gmail.com

 

Many thanks!!! 🙂

 

 

MAP 地図

 

表参道駅B1出口、広尾駅3番出口から徒歩8分!

ADRESS)

東京都港区西麻布4-17-18

4-17-18,NISHIAZABU,MINATO-KU,TOKYO,JAPAN

TEL) 03-5469-5081, 080-4402-8392

 

【最寄のバス停】

・渋谷駅から
/ 都01渋谷新橋行き / 学03日赤病院行き / 東京女学館前停留所降車 /
・恵比寿駅から
/ 学06日赤病院行き / 東京女学館前停留所降車

 

 

場所は。上記の”空手道場”です。オレンジのほうです。

There is a studio where is “Karate-Dojyo”. Orange one.

 

 はじめてお越しにいただく際は、PDFファイルをプリントしてお持ちいただくと便利だと思います。

PDF file; yuriyoga_map

 

 

以下の道案内もご参考にされてくださいませ。

 

●渋谷からバスが 一番便利です。 道路が混まなければ渋谷から5分

渋谷駅東口バス乗り場より乗車。バス停が2か所使えます。

**ビアードパパというシュークリーム屋さんの前あたりが乗り場です。

1)01番のバス “新橋行” ”赤坂アークヒルズ行き” ”六本木ヒルズ行き” など。。。

**直行してしまうバスがたまにあるので注意。

2)どのバスも渋谷から2つ目の停留所 『南青山7丁目』 下車。 そこから徒歩1,2分。

3)降りてすぐ右手に地下道があるので入ります。

4)地上に出るときは左の階段『西麻布方面』を上がる

5)1本目を右折。この通りが日赤通り。

6)また、1本目を左折。

5)すぐにオレンジ色の建物(空手道場)が左手に見えます。その建物の1Fがyuriyogaです。看板も出ています。入口は建物の右手にあります。

 

 

 

●広尾駅徒歩

駅から徒歩8分
迷うかもしれませんのでご不安な方は、お早めにどうぞ。m(_ _)m

1)広尾駅3番出口をでる

2)出ると左斜め前に横断歩道があるのでそれを渡る。(ファミリーマートの前にあります)

3)目の前にくねくねした上り坂があるのでそれを登る。(広尾ガーデンヒルズの間を抜けるかんじになります)

4)T字路にぶつかったら左に曲がる。

5)また。T字路にぶつかるまで歩く。

6)ぶつかったら右に曲がる。

7)右手にブルー(水色)の看板の【豪栄整復院】を通り過ぎて次の路地を右に曲がる。

曲がり角の目印は。。。。酒屋さんと金物屋さんです。その間の路地です。 

8)左手にオレンジ色の派手な看板の【豪栄空手】の道場があります。そちらの道場です。 

 

 

●渋谷からバス  

バスを利用していただくとすぐ近くのバス停で下車ができて便利です。

 

1)都バス01で新橋行きに乗り、南青山7丁目で降りる。

 2)六本木通り沿いに下車

3)日赤通りにはいり左に曲がる。

4)すぐ左手にあります。

 

 

 

●表参道駅徒歩8分(広尾からより若干遠い気がします)

1)B1出口を出る。

2)骨董通りをはいる。

3)六本木通りにぶつかる。

4)日赤通りにはいる。日赤通りの目印は。骨董通りを抜けた信号(六本木通り)の正面に三井ビルがあるので向かってその右の道です。

5)一本目を左曲がる。目印は。金物屋さんと酒屋さんの間です。

6)左手にすぐオレンジの看板『豪栄空手』があります。ヨガの看板は。プレオープン中はまだないので。。。。。ご了承くださいませ。
 
 
 
 
 
   

  E-mail) love.and.light.yuriyoga@gmail.com

TEL) 03-5469-5081 / 0804402-8392


 
お気をつけてお越しくださいませ★
お目にかかれますことを心より楽しみにしております。 
    

 

Map

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Access

  • 8 minutes’ walk from exit 3 of Hiroo station on the Tokyo Metro Hibiya line
  • 8 minutes’ walk from exit B1 of Omotesando station on the Tokyo Metro Ginza, Chiyoda and Hanzomon lines.
  • Buses from Shibuya station:Gaku#03 (学03) bound for Japanese Red Cross Medical Center (“Nisseki byoin” 日赤病院), get off at the Tokyo Jogakkan-mae (東京女学館前) bus stop.
    To#01 (都01) bus bound for Shibuya and Shimbashi, get off at Minami Aoyama 7-Chome bus stop.
  • Bus from Ebisu station: Gaku#06 (学06) bound for Japanese Red Cross Medical Center (日赤病院), get off at the Tokyo Jogakkan-mae (東京女学館前) bus stop.

Directions

From Hiroo Station:

  1. Use exit #3 from Hiroo Station.
  2. Once you exit, head diagonally left and forward and use the crosswalk there (in front of the Family Mart).
  3. In front of you, you should see a winding uphill slope; go up it, past Hiroo Garden Hills (広尾ガ-デンヒルズ).
  4. When you reach the T intersection, turn left.
  5. Walk until you reach another T intersection and turn right there.
  6. Turn right on the road immediately after the blue (or aqua) sign on your right that reads 豪栄整復院 (Goei Orthopedics “goei seifukuin”). There is a liquor store and a hardware store at this corner. It’s the road between those two stores.
  7. On the left you’ll see a bright orange sign for a dojo that reads 豪栄空手 (Goei Karate) and you’ve arrived!

From Omotesando Station:

  1. Leave from exit B1.
  2. You will be on Kotto-Dori.
  3. This intersects with Roppongi-Dori.
  4. Continue on to Nisseki-Dori. Just at the traffic signal where you left Kotto-Dori (to Roppongi-Dori), you’ll see the Mitsui Building (三井ビル). Go to the right of the building to be on Nisseki-Dori.
  5. Turn left at the first street. You should go between a hardware store and a liquor store.
  6. Soon on the left you’ll see our orange sign that reads 豪栄空手 (Goei karate).

From Shibuya Station:

  1. Take a To#01 (都01) bus bound for Shimbashi and get off at Minami Aoyama 7-Chome. You’ll be on Roppongi-Dori.
  2. Cross Roppongi-Dori and turn left and go straight untill you can see Nisseki-Dori.
  3. Turn right and go onto Nisseki-Dori then make a left at the first corner and soon you’ll be at YuriYoga!
We’re very looking forward to see you!!! 😉
yuriyoga